Explorez l'hamornie intérieure avec la sophrologie

Avec plus de 30 ans d'expériences professionnelles, je suis votre guide passionnée vers l'équilibre et l'épanouissement grâce à la sophrologie.Diplômée et certifiée par l'État, et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS) et la Société Française de Sophrologie (SFS), je vous accueille avec bienveillance et sans jugement.Initialement initiée à la sophrologie à l'âge de 24 ans pendant ma préparation à l'accouchement, j'ai développé des techniques pour relever les défis avec sérénité, gérer le stress et l'anxiété, et cultiver la confiance en soi ainsi qu'un calme intérieur pour gérer les défis du quotidien.Je propose également une méthode adaptée aux enfants et aux adolescents pour les aider à relâcher les tensions et à renforcer leur confiance en eux-mêmes, favorisant ainsi leur succès dans leur développement.J'ai également développé un programme pour accompagner les jeunes autistes en travaillant en lien si besoin avec leur thérapeuteEn tant que musicienne, je vous invite à un voyage unique et profondément thérapeutique en découvrant mon offre signature : une fusion harmonieuse de la sophrologie et de la musique.Plongez dans cette expérience immersive conçue pour vous offrir un bien-être total et une relaxation profonde.Rejoignez-moi dès maintenant pour débuter une transformation inoubliable !