Ateliers thématiques mensuels de sophrologie en groupe
Je vous propose des ateliers de sophrologie en groupe inspirants axés sur votre bien-être, votre énergie, et votre sérénité intérieure.
Chaque atelier est riche en techniques et en exercices qui vous aideront à cultiver votre bien-être, à développer et retrouver vos capacités enfouies en vous.
Sandrine Bachelier
Sophrologue certifiée
Investissez dans votre bien-être physique, mental et spirituel.
Rejoignez-moi pour une expérience enrichissante !
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Places limitées à 12 personnes maximum.
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Samedi 3 Février 2024
Horaire : 14h00 – 15h15
Présence paisible : Accueillir ses émotions !
Samedi 2 Mars 2024
Horaire : 14h00 – 15h15
Relaxation en musique : Découvrons les bienfaits du bain de son !
Samedi 6 Avril 2024
Horaire : 14h00 – 15h15
Eveil printanier : Et si je passais du temps avec moi-même ?
Samedi 4 Mai 2024
Horaire : 14h00 – 15h15
Rayon de vitalité : Réveillons notre confiance en nous !
Samedi 1er Juin 2024
Horaire : 14h00 – 15h15
Et si je prenais le temps d’observer ? Relions-nous à nos 5 sens pour nous apaiser !